Göz Sağlığı İçin 20-20-20 Kuralı Nedir? Yapması Çok Basit!
Dijital çağın kaçınılmaz bir getirisi olarak günümüzün büyük bir bölümünü bilgisayar, telefon…
Aralıklı Oruçta Kaçıncı Saatte Yağ Yakımı Başlar?
Aralıklı oruç, gün içerisindeki besin tüketimini belirli saat aralıklarına kısıtlayan ve kilo…
Cam mı Daha Sağlıklı Plastik mi? Plastik Ürünleri Kullanırken Nelere Dikkat Ediyorsunuz?
Modern mutfaklarda muhafaza malzemesi seçimi, insan sağlığıyla yakından ilişkilidir. Doğal ham maddelerden…
Kocaeli’de Bayramda Eczaneler Açık mı? Kurban Bayramı Nöbetçi Eczane Listesi Nerede?
2026 yılı Kurban Bayramı tatili süresince Kocaeli genelinde sağlık hizmetlerinin ve ilaç…
Kurban Bayramı’nda Nasıl Beslenmeli? Diyetisyen Özgenaz Kazan’dan Altın Değerinde Tavsiyeler!
Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et ve geleneksel tatlı tüketimi, sindirim rahatsızlıklarından ani…
“Tatil Kalbi Sendromu” Uyarısı: Kalp Krizi Yüzde 40 Artıyor
Tatil Kalbi Sendromu olarak bilinen tablo, Kurban Bayramı döneminde artan kırmızı et…
316 Milyon Kişi Bağımlı: Sanat Terapisi Öne Çıkıyor
UNODC 2025 Dünya Uyuşturucu Raporu, küresel ölçekte 316 milyon kişinin uyuşturucu madde…
Bayram Sofrasında Sessiz Tehlike: Fazla Et Bağırsağı Bozuyor
Kurban Bayramı sofralarında kontrolsüz artan kırmızı et tüketimi, lif eksikliği ve sosyal…
Doğum Uzmanın’dan: Anne Karnında Bebek Duyuyor ve Öğreniyor
Anne karnında bebek, 8. haftadan itibaren kıpırdamaya başlıyor, 24. haftada anne sesini…
Bahar Depresyonu Uyarısı: Kadınlar 4 Kat Risk Altında
Bahar aylarında ortaya çıkan ruhsal dalgalanmalar, kadınları erkeklere göre 4 kat daha…
Ventriküler Taşikardi: Ani Ölümlerin Yüzde 50 Nedeni
Ventriküler taşikardi, ani ölümlerin önemli bir bölümünde belirleyici rol oynuyor. Kardiyoloji Uzmanı…
Uzmanından Polen Alerjisi İçin Uyarı: Astım Krizine Yol Açabilir
Polen alerjisi vakalarının bahar aylarıyla birlikte hızla arttığı belirtilirken, uzmanlar çocuklar, yaşlılar…