LGS’de 1 Milyon Aday İçin İlk: Beslenme Paketi Dağıtılacak
LGS beslenme paketi uygulaması bu yıl ilk kez devreye giriyor; talep eden…
Bayramda Et Tüketimine Dikkat: “12-24 Saat Dinlendirin”
Diyetisyen Meral Tansu Ayışık, Kurban Bayramı'nda et tüketiminin sindirim sistemi ve kilo…
Bayram Sofrasında Sessiz Tehlike: Fazla Et Bağırsağı Bozuyor
Kurban Bayramı sofralarında kontrolsüz artan kırmızı et tüketimi, lif eksikliği ve sosyal…
Uzmandan Iced Latte Uyarısı: Kalp Damar Riski %12 Artıyor
Ultra işlenmiş gıdaların kalp damar hastalığı riskini ciddi oranda artırdığı uyarısı geldi.…
Bayramda Midenizi Yoracak 3 Hatadan Kaçının
Ramazan ayı boyunca uzun süreli açlık ve iki öğünlü beslenme düzenine alışan…
Ramazan’da Susuzlukla Baş Etmenin Yolları: İftarda Su Tüketimine Dikkat
Diyetisyen Dr. Öğr. Üyesi İlayda Altuncevahir, Ramazan’da en büyük sorunun açlık değil…
