23 Mart 2026 tarihinde Biruni Üniversitesi Meslek Yüksekokulu Öğretim Üyesi Dr. Safa Heybet tarafından yapılan açıklamada, özellikle erken çocukluk döneminde konsol ve mobil oyunların kontrolsüz kullanımının çocukların motor becerilerini, kas gelişimini ve genel vücut koordinasyonunu ciddi şekilde tehdit ettiği belirtildi. Dr. Öğr. Üyesi Safa Heybet, dijital teknolojilerin yaygınlaşmasıyla birlikte çocukların ekran başında geçirdiği sürenin arttığını belirterek, bu durumun motor gelişim üzerinde olumsuz sonuçlar doğurabileceğini söyledi.
Hareketsizlik Gelişimi Sınırlıyor
Motor gelişimin çocukların kaslarını kullanarak hareket etme, denge kurma ve koordinasyon sağlama süreçlerini kapsadığını ifade eden Dr. Heybet, “Bu gelişim özellikle erken çocukluk döneminde fiziksel oyunlar ve aktif hareketle desteklenir. Ancak günümüzde çocuklar açık havada oyun oynamak yerine uzun süre ekran karşısında vakit geçiriyor. Hareketsiz yaşam tarzı kas gelişimi, denge ve koordinasyon üzerinde olumsuz etkilere yol açabilir. Özellikle uzun süre aynı pozisyonda kalmak, duruş bozuklukları ile boyun ve sırt ağrılarını da beraberinde getirebilir” dedi.
Sadece Ekrana Dokunmak Yetmiyor
İnce motor becerilerin gelişimi için farklı aktivitelerin gerekli olduğunu dile getiren Heybet, “Tablet ve telefon kullanımı tek başına yeterli değildir. Çocukların kalem tutma, kesme, yapıştırma gibi el becerilerini geliştiren etkinliklere de yönlendirilmesi gerekir” diyerek tablet kullanımının el becerisi için illüzyon yarattığını vurguladı. Koşma, zıplama, tırmanma gibi aktivitelerin kaba motor becerilerin gelişimi için kritik öneme sahip olduğunu belirten Heybet, bu aktivitelerin azalmasının gelişimi ciddi oranda sınırlayabileceğini ifade etti.
Dengeli Kullanım ve Aile Desteği
Dijital oyunların tamamen yasaklanması yerine kontrollü kullanımın önemine dikkat çeken Heybet, “Çocukların günlük ekran süresi sınırlandırılmalı, açık hava oyunları ve spor aktiviteleri teşvik edilmelidir. Ailelerin çocuklarıyla birlikte fiziksel aktiviteler yapması, bu alışkanlıkların kalıcı hale gelmesini sağlar. Teknoloji doğru kullanıldığında faydalıdır ancak çocuk gelişiminde hareketin yerini hiçbir dijital deneyim dolduramaz” şeklinde konuştu. Heybet, çocukluk döneminde kazanılan hareket alışkanlıklarının genel sağlık durumunu hayat boyu belirlediğini vurgulayarak sözlerini noktaladı.
