Ramazan Bayramı seyahat trafiği öncesinde uzmanlar, gebeler için hayati uyarılarda bulundu. Medicana Ataköy Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Varujan Mağar, bayramı sağlıklı geçirmek için gebelere şu önerileri sıraladı:
– Seyahat Zamanlaması: Çok zorunlu olmadıkça gebeliğin ilk 3 ve son 3 ayında uzun yolculuk önermiyoruz.
– 2 Saat Kuralı: Araçla seyahatlerde her 2 saatte bir mola verilmeli ve 10 dakikalık yürüyüşlerle dolaşım desteklenmelidir. Riskli durumlarda varis çorabı kullanılmalıdır.
– Doğru Emniyet Kemeri: Kemer göbeğin tam üzerinden değil, altından ve üstünden geçecek şekilde bağlanmalıdır.
– İkram Israrlarına Dikkat: Bayramdaki aşırı yemek ve tatlı tüketimi hastanelik edecek boyutta hazımsızlıklara yol açabilir.
– Erken Doğum Riski: Aşırı şeker tüketiminin erken doğumu tetikleme riski bulunmaktadır. Tatlı tüketimi mutlaka ölçülü ve doktor danışmanlığında olmalıdır.
