Sağlık Haberleri
7 Günlük Glutensiz Diyet Listesi, Glutensiz Diyette Neler Yasak?
7 günlük glutensiz diyet listesi, çölyak hastalığı ve gluten intoleransı yaşayan bireylerin…
Baş Diyetisyenden Kurban Eti Uyarısı: “Kurban Etini En Az 12-24 Saat Dinlendirmemiz Gerekir”
Diyetisyen Filiz Beycan, Kurban Bayramı boyunca aşırı ve dengesiz beslenmenin ciddi sağlık…
Kocaeli’de Sağlıklı Bayram Rehberi: Kronik Hastalar, Yaşlılar ve Çocuklar İçin Kritik Öneriler
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, sağlıklı yaşam farkındalığını artırmak amacıyla Anne Şehir Merkezleri aracılığıyla…
Bayramda Et Tüketimine Dikkat: “12-24 Saat Dinlendirin”
Diyetisyen Meral Tansu Ayışık, Kurban Bayramı'nda et tüketiminin sindirim sistemi ve kilo…
Kurban Kesenler Dikkat! “Kist Hidatik” Tehlikesine Karşı Derin Çukur ve Kireç Önlemi!
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, Kurban Bayramı öncesinde çevre kirliliğinin önüne geçmek ve halk…
Büyükşehir’den Kadınlara Özel Seminer: Sağlıklı Yaşam ve Doğru Hareketin İpuçları
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin "Hareket Bilinci Akademisi" projesi kapsamında düzenlediği seminerde, Gebzeli kadınlara…
Magnezyum Çılgınlığı Uyarısı: Karaciğer ve Böbreği Tehdit Ediyor
Sosyal medyada hızla yayılan magnezyum çılgınlığı, uzmanları harekete geçirdi. Bilinçsiz takviye kullanımı…
Göz Sağlığı İçin 20-20-20 Kuralı Nedir? Yapması Çok Basit!
Dijital çağın kaçınılmaz bir getirisi olarak günümüzün büyük bir bölümünü bilgisayar, telefon…
Aralıklı Oruçta Kaçıncı Saatte Yağ Yakımı Başlar?
Aralıklı oruç, gün içerisindeki besin tüketimini belirli saat aralıklarına kısıtlayan ve kilo…
Cam mı Daha Sağlıklı Plastik mi? Plastik Ürünleri Kullanırken Nelere Dikkat Ediyorsunuz?
Modern mutfaklarda muhafaza malzemesi seçimi, insan sağlığıyla yakından ilişkilidir. Doğal ham maddelerden…
Kocaeli’de Bayramda Eczaneler Açık mı? Kurban Bayramı Nöbetçi Eczane Listesi Nerede?
2026 yılı Kurban Bayramı tatili süresince Kocaeli genelinde sağlık hizmetlerinin ve ilaç…
Kurban Bayramı’nda Nasıl Beslenmeli? Diyetisyen Özgenaz Kazan’dan Altın Değerinde Tavsiyeler!
Kurban Bayramı’nda artan kırmızı et ve geleneksel tatlı tüketimi, sindirim rahatsızlıklarından ani…
